Sendo uma das plantas mais conhecidas do Brasil, o capim-limão, conhecido também por  capim-santo ou capim-cidreira, erva-de-estrada, erva-príncipecapim-cidrãocapim-de-cheirocapim-cheiroso ou patchuli, é uma planta amplamente utilizada na medicina popular. As propriedades e benefícios do capim-limão são inúmeras, destacam-se as propriedades febrífugas, sudoríficas, analgésicas, calmantes, anti-depressivas, diuréticas, expectorantes, além de ser um ótimo bactericida.

Quais os nutrientes presentes no capim-limão?

Graças a substâncias presentes no capim-santo, como o citral, o geraniol, o metileugenol, o mirceno, a citronelal, o ácido acético e o ácido capróico, a planta proporciona diversos benefícios para saúde. A citronelal é bastante conhecida por sua aplicação em repelentes. Ele ainda, é bastante conhecido, também, pelo aroma e sabor agradável quando preparado em forma de infusão.

Para que serve o chá de capim limão?

O chá de capim-limão, além de ser saboroso e de aroma bastante agradável, pode ser empregado no auxilio do tratamento de diversas enfermidades, como na melhora da digestão, em problemas estomacais, tratar inchaços, depressão, agitação, insônia, infecções da pele, dor muscular, tosse, asma, catarro, dor de cabeça, febre, transpiração, convulsões, diarreia, doenças do fígado, reumatismo, rins, stress e a tensão muscular.

O Capim-santo é diurético?

Graças a sua propriedade diurética, que ajuda a eliminar o inchaço, o capim-santo pode ajudar no emagrecimento. Os princípios da planta ainda aceleram o metabolismo, eliminando as reservas de gordura e dificultando sua assimilação pelo organismo.

Efeitos colaterais

O consumo excessivo do chá de capim-limão pode baixar a pressão arterial e causar desmaios. Além disso, seu uso é contraindicado em casos de dor abdominal ou gastrite e durante a gravidez, podendo causar abortos.

Além disso, os efeitos colaterais do capimlimão são observados externamente, na pele, quando aplicado na forma de repelente e expondo-se ao sol por algum tempo, sendo indicado lavar bem o local da aplicação antes de expor-se ao sol.

Referências

– BALBACH, A. As Plantas Curam
– FRUTUOSO, Valber. Ervas e Plantas que Curam
Terra: 6 benefícios do capim-santo

Carregar mais
Load More In Chás & Sucos

Veja também

Benefícios da Alcachofra: além de ajudar no controle do colesterol, é diurética e atua contra a má digestão.

Uma planta nativa da região mediterrânea, introduzida no Brasil por imigrantes italianos n…