Você já ouviu falar do chá de folhas de amora? Além de ser uma delicia é ótimo para a nossa saúde. As propriedades medicinais do chá de amora são sentidas desde o alívio do desconforto vindo da menopausa, onde é muito chamativo às mulheres, até o combate do colesterol alto. (Veja também: Os Benefícios da Amora)

Para as mulheres, o chá de folhas de amora se mostra muito benéfico no alivio das dores das cólicas menstruais e o desconforto da TPM, além de agir a favor nas alterações da libido, e é um dos aliados durante a menopausa. O ressecamento vaginal e os calores intensos que atingem muitas mulheres são amenizados  com o consumo do chá, que combate também a hipertensão e a glicose em excesso no sangue, sendo excelente para diabéticos.

O chá de folhas de amora também é eficaz para quem sofre com problemas de memória ou dores musculares, por ser anti-inflamatório. No emagrecimento o chá de folha de amora também é parceiro, ele combate a diabetes e o colesterol alto, além de ser um ótimo regulador intestinal. Por conter muitos antioxidantes, combate os radicais livres e todas as doenças relacionadas com a oxidação das células. Melhora as funções cerebrais, ajudando em quadros de depressão, fadiga e desânimo. Contribui para a beleza da pele e cabelo, inclusive combatendo a calvície.

Receita de chá de amora

Ingredientes: 1 litro de água fervente e 4 folhas de amoreira secas ou uma colher de sopa da folha triturada.

Modo de fazer: junte às folhas a água fervente, cubra e deixe descansar por alguns minutos e já pode tomar. Procure tomar esse litro durante as próximas 24 horas, depois disso ele perde as propriedades.

Referências

– BALBACH, A. As Frutas na Medicina Natural. São Paulo.

Cláudio P. Filla | Laboratory Technician UTP-PR | Químico, escreve sobre o efeito positivo dos alimentos naturais através de suas propriedades e os perigos por trás dos alimentos industrializados. Mas gosta mesmo é de compartilhar alternativas para uma vida mais saudável. Curitibano, ama um pé na terra e outro no mar, mas também a rotina cultural da cidade grande.
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1 Comentário

  1. […] na forma de geleias, sucos e polpas. Outra maneira de obter os benefícios da amora, é o consumo do chá de amora e da farinha de […]

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